二.白羊沟线
骑行区域介绍：
白羊沟自然风景区位于昌平区流村镇西北部，距德胜门40余公里处，沟长12公里，面积3700公顷，景区内有1958年修建的共青团号水库，水面面积700余亩。过了水库，便可看到自山中飞流而出的瀑布，最大时40米落差，虽不见其气势之雄伟，却另有珠帘叠翠之感。景区内一路奇石小溪瀑布相伴，乐趣无限。
白羊沟并不是盛名在外的景点，一是因为交通不便，二是溪水区面积不大，而古迹又相距较远；但是于初级骑行爱好者来说却是一次痛并快乐的体验。2013年环北京国际公路自行车经典赛段测试赛在该地举办，更加提高了该线路在骑行爱好者中的知名度。
骑行级别：★★
体力强度：★★
技术难度：★
惊险刺激：★★
自然风光：★★★
历史文化：★★
骑行路线：
马甸－沙河－阳坊－流村－白羊沟－坦克博物馆－阳坊－沙河－马甸
骑行季节：
除雨雪大风天气以外，全年皆可。本线路与其他北京近郊初级线路相比最大的不同就在于路况较好，没有非常困难的骑行路段，因此冬天也能看到很多骑友前往。但推荐在春天或夏秋交接时沿途风景更好
全线时间：
单日返程，总骑行时间约8小时。该条线路在进入白羊沟后的六连弯和之后连续的12公里缓坡，虽难度不大，但也要骑行者合理分配体力。
路线评价：
白羊沟在北京骑行爱好者的圈里，享有着相当高的知名度，这在很大程度上是因为它距离北京市区的距离非常适宜骑行。从北京市区马甸桥出发，到白羊沟只有50多公里的路程。
整个白羊沟长度为12公里,大部分路段均可骑行,全程缓坡,沟中还可以钓鱼, 有闲情逸致的朋友友不妨将垂钓的家伙一并带着。进入四月份这里百花盛开, 风景宜人,又有溪水相伴,可以尽情地享受拥抱大自然的乐趣。
白羊沟着名的“魔鬼六连弯”,则是挑战骑行技术与体能的地方,有连续三S形弯道,好在这里道路平坦,而且极少有大车经过,所以虽然号称“魔鬼”, 也不过是给骑行增加一些情趣而已。
建议人数：
由于该条线路过往车辆不多，原则上来说对人数要求较为宽松，但由于部分道路较为狭窄，因此最好不要超过十人。
必需装备：
防风上衣、排汗内衣、背包、墨镜、头盔、手套
该线路由于是北京京郊线路，因此有将近一半的路程是在北京市区的，考虑到北京的雾霾天气，建议在市区骑行的时候带上口罩。
行程攻略：
马甸－清河－沙河－阳坊镇－葛村－流村镇－白羊城－芦家－窑湾－白羊沟自然风景区－高崖口－流村镇－阳坊镇－沙河－清河－马甸 全程约120公里
自北京市区出发，沿八达岭高速经马甸、清河、沙河镇左转到阳坊北葛村西行，到流村进山间公路，跟着路标前行即可抵达白羊城，这里便是进入白羊沟的关隘了，过了共青团水库后不久就是那段着名的“魔鬼六连弯”。
沿着12公里的白羊沟峡谷一路而上，走完全程后，会有大概10公里左右的下坡就到了高崖口，沿着S形弯道一直走就回到了流村，接下来的路程就跟来时的路程一致了，可以在来程略过的坦克博物馆参观一番，再踏上回家的路程。
看点推荐：
白羊沟峡谷长度为12公里，大部分路段均可骑行，坡度不大，又有溪水山花相伴，是骑行的绝佳路段，大可尽情地骑着爱车拥抱大自然。
白羊沟当地并没有什么特别的美食，但在该线路的阳坊镇的阳坊胜利涮肉却是一绝，是地道的老北京涮肉。以“肉质鲜嫩、调料独特、民族传统、经济快捷”着称， “北京市着名商标”、“中国名火锅”、“十佳京城名火锅”、“中国餐饮特许体系优秀管理奖”等荣誉。
tips:
该线路的阳坊前路段，往来车辆尤其是大车较多，要注意骑行安全。
对于骑行新手或者若感觉从市区到南口这段路途比较乏味，还可以在德胜门带车搭大巴。919路大巴部分车带有巨大的行李舱，可以将自行车放进行李舱中，待抵达南口镇时，再正式开始骑行，一下便省去了30多公里的劳累。
